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Esto no es ninguna novedad. Pero si algo nos ha demostrado la historia del deporte…. En esta entrada de blog voy a compartiros la entrevista realizada a Phd Pedro Jiménez Reyes y a Alberto Muñoz sobre Horizon Sprint. El control de la carga de entrenamiento en el crossfit o en cualquier disciplina deportiva, es de vital importancia si queremos optimizar las adaptaciones….

Dentro del fútbol, llegar a ser un futbolista de élite, un futbolista profesional, es a lo que aspiran muchos de los futbolistas que entreno actualmente. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente.

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Daniel Pereira 9 noviembre, Tú también puedes volar dentro del campo. Categorías: Blog. Etiquetado: Fuerza , fútbol. Artículos relacionados. Daniel Pereira 4 enero, Alejandro 10 febrero, Daniel Pereira 27 abril, Daniel Pereira 28 mayo, Daniel Pereira 7 abril, Respuestas Cancelar la respuesta Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

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Willy Caicedo: Born in Pradera Valle del Cauca Colombia October 15 Writer, poet and essayist. Works made: The reason to live. Free me Thought of Rag. Sugar step Artificial Paradise. The owl Assault on the flags Joy The lazy The feat Chambimbe Seven colors Valley of ghosts The failure The link Lauchas Crying Theorem w The Scream The experience of time The ax The nest The cigar and the match The conspiracy of the spirits.

High Level The Rules of the Game. Read more Read less. Customer reviews. How customer reviews and ratings work Customer Reviews, including Product Star Ratings, help customers to learn more about the product and decide whether it is the right product for them.

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Your recently viewed items and featured recommendations. Back to top. Get to Know Us. Make Money with Us. Realizar la acción de finalizar. La técnica, por lo tanto, nos ayudará, junto con el resto de áreas, a conseguir este objetivo colectivo.

Este aspecto será especialmente importante a la hora de plantear las acciones de adquisición y mejora de cada una de las acciones técnicas. No realizaremos un regate como No realizaremos un regate como objetivo del entrenamiento, sino que nos plantearemos la mejora de esta acción, como medio para superar a un contrario en nuestra progresión individual con el balón.

En este sentido, además, se valorará la eficacia colectiva de este regate más que la propia ejecución del mismo. Este aspecto implica, entre otros elementos, el hecho de que la eficacia de cada acción técnica debe valorarse, no tanto como en el éxito de la propia acción de forma aislada, sino cómo esta acción junto con el resto de las que se realicen en cada Unidad de Competición , han ayudado al resultado final colectivo que se haya logrado.

El jugador debe decidir cuál es la habilidad más adecuada a desarrollar en cada situación de Juego. D estrezas Específicas: Acciones realizadas sobre un implemento en fútbol el balón sin la presencia de ningún tipo de oposición que permiten al jugador manipularlo de manera eficaz en el espacio.

Acción Técnica : Ejecución de una destreza con presencia de oposición, con la finalidad de superar o evitar ser superado por el contrario el jugador debe decidir qué destreza y qué manifestación de la misma es la más adecuada a realizar en cada Situación de Juego.

Velocidad de ejecución: Realizar la acción más adecuada, en cada Situación de Juego, de forma precisa con la velocidad óptima en la mayoría de los casos se tratará de ejecutarla en el menor tiempo posible con el menor número de acciones posible, y con menor nº de contactos posible.

Con un solo jugador o con compañeros. Para la mejora específica de los aspectos coordinativos. Participan únicamente los factores de ejecución. Todas sus manifestaciones posibles de forma aislada. Todas sus manifestaciones interrelacionándolas.

Todas sus manifestaciones posibles de forma contextualizada. Podemos iniciar el trabajo de forma descontextualizada. Pueden participar compañeros y adversarios, con la mínima oposición , y siempre en superioridad numérica.

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