1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 рейтинг 0.00 (0 голосов)

Теннис — это не только отличная игра, но еще и вид спорта. Это не только бег по теннисному корту с ракеткой, но это бег не скучный и однообразный, а совмещённый с захватывающей и увлекательной игрой. Теннис как игровой процесс даёт ряд хороших эмоций и также огромный заряд бодрости. Теннис, как спорт развивает большое количество положительных качеств: реакцию, координацию, терпеливость, отличную физическую форму, ловкость.

Большой теннис относится к таким видам спорта, которые нас учат внимательности, выносливости, терпению, а также способности достичь поставленных целей. Занятие теннисным спортом развивает повышенную ловкость и способность быстро передвигаться, скорость и реакцию. Оно даёт не только отличное здоровье и высокие физические качества, теннис ещё и формирует личностные качества, которые хорошо помогут вам по жизни, это умение бороться, играть, выигрывать и проигрывать (что тоже необходимо уметь). Когда вы научитесь играть в теннис, у вас будет модное, полезное, и приносящее удовольствие времяпровождение. Эта игра станет особой частью вашей жизни, и это хорошо. Играя в большой теннис, вы можете расслабиться и отдохнуть, только это будет не тот отдых когда вы лежите на диване, а активный, с ракеткой в руке. Большой теннис в Николаеве объединяет разных людей. Люди, которые играют в большой теннис, общаются друг с другом и за пределами теннисного корта. Таким образом вы можете завести новых друзей и знакомых, которые, в дальнейшем могут стать вашими друзьями по жизни. Теннисный спорт дарит вам хорошее настроение и позитивный заряд бодрости и энергии, это очень азартная игра. Теннисный спорт — это спорт, а значит и большая физическая нагрузка, которую при этом вы сможете регулировать по своему усмотрению , в более или менее активной игровой форме. Анаэробная нагрузка, которую вы получаете в момент тренировки и игры помогает вам отлично сжигать жировые отложения, что способствует снижению веса. По виду деятельности теннисный спорт похож на такие виды физической активности как плавание, бег, лыжный спорт, аэробика, но отличие тенниса в том, что в нем присутствует и аспект игры, который дает возможность поддержать себя в самой лучшей форме как физической так и психологической. Теннис благоприятствует улучшенной работе дыхательной, а также сердечно-сосудистой систем, так как при этом работают все группы мышц: руки, ноги, пресс, спина, ягодичные мышцы. Занятие теннисом это первый шаг к здоровому образу жизни, а также к большой спортивной карьере. В любом случае, это великолепное занятие, где вы проводите свободное время с друзьями и семьёй: играя вместе в большой теннис, вы отдыхаете и в тоже время получаете огромное удовольствие. Теннис увлекает и захватывает!

Внимание! Все права защищены. При копировании материалов с сайта активная ссылка на источник  ОБЯЗАТЕЛЬНА !!!