1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 рейтинг 0.00 (0 голосов)

Играть в бадминтон достаточно просто, увлекательно и полезно.  Так же мы снимали на камеру как правильно играть и какие техники можно использовать в игре. В ходе сьемки нам помог операторский кран. Но мы его не покупали ведь есть аренда операторского крана в москве по довольно таки разумным ценам, то в целом нам очень даже подошло. Мы решили это организовать и все получилось на ура...

Очень интересная игра сама по себе

Эта, незатейливая на первый взгляд, игра, суть которой в перебрасывании волана от одного соперника к другому так, чтобы один из оппонентов в итоге не поймал его. На поверку же игра крайне динамичная и требующая, полной выкладки сил. Только кажется что воздушный волан летит неспешно и отбить его, не составляет труда, по факту же человек изучивший тонкости бадминтона может послать снаряд с такой скоростью и под таким углом, что уследить за ним будет проблематично. Одним словом у игры есть немало секретов, раскрыть которые можно только принимая в ней активное участие.

бамбинтон

Что касается пользы бадминтона, то она бесспорна. При игре задействуется огромное количество мышц – грудной отдел, ноги, таз, руки и прочее, развивается координация движения, совершенствуется глазомер и реакция. Бадминтон способствует сжиганию лишнего жира в проблемных местах , а также улучшает кровоснабжение всех внутренних органов.

Экипировка

Разумеется, как и в любом другом активном виде спорта, для игры в бадминтон требуется специальная экипировка, в данном случае стоит уделить особое внимание обуви, она должна быть легкой и хорошо амортизирующей. Что касается одежды, то идеально подходят легкие шорты или юбка и футболка, главное чтобы одежда не мешала двигаться и не способствовала получению травм. Важно также контролировать водно-солевой баланс, так как игра в бадминтон расходует много энергии.

Внимание! Все права защищены. При копировании материалов с сайта активная ссылка на источник  ОБЯЗАТЕЛЬНА !!!